Approfondimenti

La sofferenza dipende dai nostri pregiudizi e illusioni

La sofferenza dipende dai nostri pregiudizi e illusioni

Qui di seguito riportiamo la traduzione di alcuni stralci dell’ultimo articolo pubblicato su “Charlie Hebdo “ della psicoanalista Elsa Cayat, l’unica donna della redazione rimasta  uccisa durante l’attentato del 7 gennaio 2015 a Parigi. "Vorrei parlare della...

E’ possibile condividere la gioia ?

E’ possibile condividere la gioia ?

“ Se mi lascio andare alla felicità e tutto finisce ? Gli altri non capiscono e il sogno svanisce ?” Un luogo comune sostiene che la terapia sia uno spazio solo per la sofferenza e il dolore, come se le emozioni positive fossero sbagliate. Così ad un  certo punto del...

Come agisce l’EMDR? Dialogare con il corpo per vie profonde.

Come agisce l’EMDR? Dialogare con il corpo per vie profonde.

L’EMDR è un metodo di terapia energetica  che permette di attivare le capacità  naturali e spontanee delle persone di elaborare i ricordi del passato.  In questo modo durante una fase del percorso terapeutico  si possono affrontare  i traumi antichi  in maniera più...

Mark Strand: la poesia come meditazione

Mark Strand: la poesia come meditazione

Keeping Things Whole In a field I am the absence of field.  This is  always the case. Wherever I am  I am what is missing. When I walk  I part the air and always  the air moves in to fill the spaces where my body’s been. We all have reasons for moving. I move  to keep...

Cinque convinzioni (errate) per evitare la terapia

Cinque convinzioni (errate) per evitare la terapia

1) La verità dell’esperienza può essere conosciuta solo da soli. Fin dalla nostra nascita siamo costituiti dagli altri ( genitori, antenati,cultura…), in fondo noi siamo tutte le persone che abbiamo conosciuto ( e non solo ) e cosi solo  gli altri ,che possono essere...

Cibo per l’anima, nutrimento per gli affetti

Cibo per l’anima, nutrimento per gli affetti

E’ iniziato il nuovo  Laboratorio di Psicologia all’Università del tempo libero e della terza età di Trecate . Quest’anno il tema che farà da filo conduttore sarà il nutrimento. Il nutrimento inteso in senso materiale, il cibo che ci permette di vivere, ma anche in...

But the struggle is not yet over

But the struggle is not yet over

Nel commemorare  l’anniversario del 75 anno dalla morte di Sigmund Freud, il 23 settembre scorso,il Museo di Vienna  ha girato questo video davanti alla sua casa. La registrazione è l’unica traccia audio della voce di Freud, ottantunenne, eseguita dagli operatori...

Pensieri prima della seduta

Pensieri prima della seduta

Ecco sto per entrare.. è proprio strano.. le prime volte mi sembrava di dover tenere tutto a mente per sapere cosa dire ora viene tutto così spontaneo… sono un fiume in piena .. mi sto ripetendo forse ?? E se fosse annoiato di me ?  A volte mi domando se sia sincero.....

Un percorso da coltivare

Un percorso da coltivare

“Se osserviamo in profondità alcune vie di vita  come il Buddhismo e il Taoismo, il Vedanta e lo Yoga, non vi troviamo né la filosofia nè la religione nel senso in cui esse sono intese in Occidente. Vi troviamo qualcosa che somiglia più da vicino alla psicoterapia” (...

Un buon motivo per andare in terapia e altre storie

Un buon motivo per andare in terapia e altre storie

Spesso le persone  vengono in terapia per guarire da loro stessi,mentre  in realtà guariscono dalla loro immagine. Quell’immagine che rende  prigionieri  vincolandoli a non essere se stessi,l’ immagine che schiaccia appiattendoli su una sola dimensione. Nel corso del...

Il dolore esige di essere sentito: COLPA DELLE STELLE

Il dolore esige di essere sentito: COLPA DELLE STELLE

C’erano una volta dei generi trascurati nella letteratura rivolta ai giovani, poi uno per volta sono ritornati in primo piano, la fantascienza, il comico, il sesso e infine quello più ostico ( nonostante i classici  lo raccontassero ampiamente ): la morte e la...

Post per miscugli preziosi

Post per miscugli preziosi

…Tieni tutte le cose che io e te abbiamo fatto insieme, i disegni, , i ritagli, gli aereoplanini di carta , le palline di pongo e quei  fili   attaccati e quella foglia con  quei segni così quando sarò grande  e mio figlio mi  chiederà “che cosa hai fatto da bambino...

Quell’oscurità trasparente…

Quell’oscurità trasparente…

La  crisi economica incide sempre di più sulla salute mentale. Secondo l’ultimo rapporto dell’Istat  uscito settimana scorsa lo stato di salute fisico dal 2007 rimane stabile, mentre le condizioni di salute mentale peggiorano sensibilmente soprattutto in rapporto alla...

Il teatro della terapia in televisione

Il teatro della terapia in televisione

La serie televisiva “In treatment”ora in onda su la7 il Martedì sera rappresenta un buon prodotto di intrattenimento  che ha il merito di umanizzare la figura dello psicoterapeuta mostrandone i lati più fragili e vulnerabili. Ogni puntata è dedicata alla seduta del...

Come cambiare la tua vita usando le fantasie

Come cambiare la tua vita usando le fantasie

Siamo cosi gelosi delle nostre fantasie perché custodiscono qualcosa di intimo e  prezioso nella parte più nascosta e profonda di noi stessi . Si è più reticenti a raccontare le proprie fantasie perché si ritiene che su di esse abbiamo maggiore controllo e quindi...

Una psicoterapia per il popolo

Una psicoterapia per il popolo

Un libro molto discusso non ancora tradotto in italiano, LE CAPITAIL AU XXI SIECLE, di Thomas Piketty, mostra chiaramente come le sperequazioni tra i redditi sono diventate cosi elevate da raggiungere i livelli registrati durante l’ottocento e in che modo l’eredità e...